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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) W+ L1 U# Z, }) A2 M# C6 Z' E5 ^% I
+ n% |7 l* i+ C: w1 U; x) @

3 A7 r0 s  x4 V; i/ [      一、 外因造成的斑点:
; e0 w' d# Y! n- X3 d( _' s0 S! j7 c
  外因指紫外线或外伤等。
: S; Q2 p2 b7 q, p7 d/ b  晒斑--9 {* n# h: m: n2 }
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
5 v" c+ ?1 B5 o' `" x. }7 `

1 a' S* I, c" Q" ^1 l4 m2 T1 l内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 w) y! U( c$ t5 x6 B, x4 ?维生素C
# |4 V$ _$ q/ b8 f0 |3 W* z0 v6 U维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. E  W" P, g, p- \$ Z7 p维生素E 1 _3 d  }" m/ B% q# D' ]% q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; {; J' h7 C- ]9 l7 E9 _/ h防晒
/ G2 G! [! R6 C全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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5 Z$ Q) S5 F" b4 d0 C) N二、内因造成的面部斑点:) j5 L' {7 e1 e, \6 H6 n: z) [6 [
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! B, k; P' Z- }+ p" o  雀斑--
. v$ S5 F# K- Q$ l8 W. b  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
+ {4 v6 E4 b3 O/ h  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
. k/ [; s1 Q" v' I, |/ f  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 d3 d  u; Q( k( E
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 G% W# w& f- x2 ~8 H/ A
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- J  O2 M$ I) X  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
1 g* s. l4 w" {( |9 X 祛斑对策:
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$ f0 V: b3 g" R3 d  A2 F    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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- z, h# Q7 d' Y5 `& h黄褐斑--* H6 I' L9 Q2 q2 x4 ?
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. T9 K# O3 W! o6 h2 J  H) p; ~  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! s& F& i* z- E  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' B0 c) B  j* {- R$ z" y* N9 f
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' `1 g* E- O1 k& ^
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ u! u; A; H# @/ D5 P1 y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 _7 O8 y- u) i5 t
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) z( H- d& m+ e# q( e
祛斑对策:) R, |* ]% s9 r
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。   Q# L# |. r9 k4 |2 L! m
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
( Y! ?0 q3 b2 x5 i2 }" P  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 " w* l+ p. G0 g( I5 }0 C
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
& g) @$ v, p: h$ Z( |' C# e; E& B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 T% c' T, I  W
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 M+ z1 x) @2 M8 @8 J. A         7.和牛奶白斑--* M# M7 x9 m0 _2 x& C" m' }4 ~5 \
  1. 又称“白癜风”。
9 O- K- T, ?$ c+ O1 O  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ E0 @& l8 v0 \0 x  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。8 P! K$ Q5 p7 n8 ?2 j! ~" s# v
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 C' d0 G6 N6 r. {  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% V% C  Q, u5 m& G: l# r  |# C2 d
  对策:/ K2 h/ n7 ~/ S- \

- ]9 M' j! R8 S% K& \6 N5 O1 N  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! {3 B. a& b; p& ^! [9 I' @8 s

+ P3 ~' c; N7 ^9 P* p8 ^/ i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 F( I6 ]# s" d; F5 I4 {. K
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , y! \7 V( ]8 @7 q& R/ Z

& K+ I+ E- p( ?老年斑--
1 E- c: p1 @* f8 p9 {  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
7 A3 @3 W  F7 `3 O0 K4 f  }8 K* N, k  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! C2 b3 d7 V" {" R' m: b  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。$ {! O2 c. j$ ~3 N( C2 _
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) G6 x* y7 J3 f0 b5 v
 对策:
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6 z1 W& W) L" ~  R6 z* b# K. b上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--& L, Z+ Q9 K5 H3 w  }
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:( @! r! K0 O  C
' G# y) V$ a: d0 O" ~
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: e  {- g' t& H1 A. j7 o
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' x% ~. U' R  q  |0 P
  1、洗浴& I) r* U( r) @" `  N7 T0 x6 S# F
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' Q$ d6 Q# C/ M8 s) u+ K
  2、外涂
& O3 X0 @: ~7 }6 q4 B2 W) x* M  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 D$ Y- ~6 ?+ ^4 ^" p" X' m
  3、口服
; e, W1 i4 i2 }9 b; \, q! k  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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